ဆယ္ပါးသီလေတာင္းခံရန္ အဟံ ဘေႏၲ တိသရေဏန သဟ ဒသ ဂဟ႒သီလံ ဓမၼံ ယာစာမိ၊ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံ ေဒထ ေမ ဘေႏၲ။ ဒုတိယမၸိ အဟံ ဘေႏၲ တိသရေဏန သဟ ဒသ ဂဟ႒သီလ...
ကိုးပါးသီလေတာင္းခံရန္
ကိုးပါးသီလေတာင္းခံရန္ အဟံ ဘေႏၲ တိသရေဏန သဟ န၀ဂၤ သမႏၷာဂတံ ဥေပါသထသီလံ ဓမၼံ ယာစာမိ၊ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံ ေဒထ ေမ ဘေႏၲ။ ဒုတိယမၸိ အဟံ ဘေႏၲ တိ...
ရွစ္ပါးသီလေတာင္းခံရန္
ရွစ္ပါးသီလေတာင္းခံရန္ အဟံ ဘေႏၲ တိသရေဏန သဟ အ႒ဂၤသမႏၷာဂတံ ဥေပါသထသီလံ ဓမၼံ ယာစာမိ၊ အႏုဂၢဟံ ကတြာ သီလံ ေဒထ ေမ ဘေႏၲ။ ဒုတိယမၸိ အဟံ ဘေႏၲ တိသရေဏ...
ငါးပါးသီလေတာင္းခံရန္
သီလခံယူေဆာက္တည္ခန္း ငါးပါးသီလေတာင္းခံရန္ အဟံ ဘေႏၲ တိသရေဏန သဟ ပဥၥညီလံ ဓမၼံ ယာစာမိ၊ အႏုဂၢဟံ ကတြာ ညီလံ ေဒထ ေမ ဘေႏၲ။ ဒုတိယမၸိ အဟံ ဘေႏ...
ကန္ေတာ့ရန္ (System-2)
ဩကာသ-ဩကာသ-ဩကာသ၊ ကာယကံ, ၀စီကံ, မေနာကံ တည္းဟူေသာ သုံးပါးေသာကံတို့တြင္ တစ္ပါးပါးေသာကံျဖင့္ ျပစ္မွား က်ဴးလြန္မိသည္ရွီေသာ္ ထိုအျပစ္တို့ကို ေပ်...
ကန္ေတာ့ရန္ (System-1)
ဩကာသ၊ ဩကာသ၊ ဩကာသ၊ ကာယကံ၊ ၀ဇိကံ၊ မေနာကံ၊ ဤကံသုံးပါးတို့ အားျဖင့္ သဗၺေဒါသံ ခပ္သိမ္းေသာ အျပစ္မ်ား အေပါင္းတို့ လက္မွာ ကင္းလြတ္ ေပ်ာက္ပါေစခ်...
ပန္းပုေဇာ္ရန္
အရာဟတာဒိ န၀ဂုေဏဟိ၊ အရဟံ အစရွိေသာ၊ ကိုးပါးေသာ ဂုဏ္ေတာ္တို့ႏွင့္။ သမႏၷာဂတံ၊ ျပည့္စုံေတာ္မူေသာ။ နာထံ လူနတ္တို့၏ ကိုးကြယ္ရာ ျဖစ္ေတာ္မူေသာ။ ...
ဆီမီး ပူေဇာ္ရန္
အရာဟတာဒိ န ဝ ဂုံေဏဟိ၊ အရဟံ အစရွီေသာ ကိုးပါးေသာ၊ ဂုဏ္ေတာ္တို့ႏွင့္။ သမႏၷာဂတံ၊ ျပည့္စုံေတာ္မူေသာ။ သဗၺ ညဳတ န ဝ ရာဏ ဉာေဏဟိ၊ သဗၺညဳတဉာဏ္ အနာ ဝရဏ...
ဆြမ္းေတာ္ ကပ္လႉရန္
အရာဟတာဒိ၊ န၀ဂုေဏဟိ၊ အရဟံ၊ အစရွိေသာ၊ ကိုးပါးေသာ၊ ဂုဏ္ေတာ္တို့ႏွင့္။ သမႏၷာဂတံ၊ ျပည့္စုံေတာ္မူေသာ၊ နာထံ၊ လူနတာ္တို့၏၊ ကိုးကြယ္ရာ ျဖစ္ေတာ...
ေအာင္ျခင္းရွစ္ပါး
မာရံ အာဠ ဝ ကံ ဟတၳ ႎ ၊ အဂၤုလိမာလဥၥ စိဥၥမာနံ။ ကူဋႏၱံ နာဂရာဇဥၥ၊ ဗကံ အဇိနိ ေတဇသာ။ 8 Steeps Victory of Buddha